Saviez-vous que le Très-Haut nous rend régulièrement visite? C’est pourtant bien le cas. Et il ne s’agit pas de simples visites de courtoisie.
De la grande visite
Le pouvoir du son (2/2)
Suite et fin de ce billet sur le réel pouvoir du son en matière de spiritualité. Tout particulièrement en ce qui a trait à la méditation mantrique que recommandent les Védas pour s’accomplir pleinement à l’époque où nous vivons. À commencer par ce qu’en dit la science.
La voie royale
La notion de mantra ne vous est sans doute plus étrangère. Mais savez-vous qu’il en est un qui surclasse tous les autres?
Un savoir transformateur
Le grand classique de la littérature védique qu’est la Bhagavad-gita compte 700 versets. Dans son enseignement à son ami et disciple Arjuna, et par ricochet à l’humanité tout entière, Krishna y aborde les différents aspects de la pleine réalisation de soi. Quatre versets particuliers sont toutefois tenus pour incarner l’essence de ce monument de sagesse, et ils font l’objet de cette nouvelle série.
Dis-moi sur quoi tu médites…
… et je te dirai quels bienfaits tu en retireras. La méditation a le vent dans les voiles. On ne compte plus les studios de yoga qui l’intègrent à leur pratiques, sans parler des promoteurs de la pleine conscience tous azimuts et du récent engouement pour les techniques assistées par intelligence artificielle qui promettent de vous faire expérimenter en un rien de temps des états mentaux, ou jhanas, que les moines d’antan mettaient une vie entière à atteindre. Que pouvons-nous en retirer exactement?